Bienfaits de la farine d'avoine
- Réduit le taux de sucre dans le sang
- Fournit des antioxydants
- Favorise les bactéries saines dans votre intestin
- Vous aide à vous sentir rassasié pour gérer votre poids
- Soulage la constipation
- Soulage les démangeaisons et les irritations de la peau
- Réduit le risque de cancer du côlon
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